TrustYou

Sandt eller falsk – 4 myter om stress

Myte: Stress rammer kun bestemte typer mennesker Falsk! Stress er en naturlig biologisk reaktion hos mennesket. Derfor kan vi alle få stress. Vi kender også stress som kamp-flugt responsen. Når vi skal tackle en udfordring, en fare eller en belastning, udløses kamp-flugt responsen. Det vil sige at vores hormonsystem mobiliserer det der skal til for…

Læs mere